Sifu: Κώστας Τσολίγκας

O sifu Κώστας Τσολίγκας είναι πρωτοπόρος στην διδαχή του Hung Kar της οικογένειας Lam στην Ευρώπη. Είναι Φυσικοθεραπευτής απόφοιτος της Ανώτατης Σχολής Φυσικοθεραπείας του Τ.Ε.Ι Αθήνας με εξειδίκευση στον Βελονισμό (AACP – IAAPT), με πολυετή πείρα στο «medical/Θεραπευτικό Qigong» και σπουδές στην «Ορθοπεδική Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική – Did-Da Jow (κινέζικη χειροπρακτική)». Επίσης, πτυχιούχος προπονητής Α’ κατηγορίας από την 4η εθνική σχολή προπονητών της International Chinese Kuoshu Federation – ICKF ( 1994 Taowan – TAIWAN – ROC) και μέλος του συμβουλίου της «Παγκόσμιας Ακαδημαϊκής Εταιρίας Ιατρικού Qigong – World Academic Society of Medical Qigong – WASMQ» με έδρα το Πεκίνο. Υπήρξε πρωταθλητής στην κατηγορία των παίδων στο άθλημα του Βάδην το 1976 και μέλος της προεθνικής εφήβων στο ίδιο αγώνισμα το 1975-1976. Υπηρέτησε την στρατιωτική του θητεία του στις δυνάμεις καταδρομών και την 2η μοίρα αλεξιπτωτιστών το 1981-1982.

Γεννήθηκε το 1961 στην Αθήνα και άρχισε να ασχολείται με το kung-fu από το τέλος του 1976, να διδάσκει το 1984 και να ασχολείτο αποκλειστικά με την διδαχή από το 1986. Το ασίγαστο πάθος του για το βάθος της γνώσης στο kung-fu τον έφερε την άνοιξη του 1989 στο Hong Kong, που συνάντησε την απίστευτη δύναμη του Hung Kar από την παραδοσιακή κεφαλή του συστήματος την οικογένεια Lam και τον δάσκαλο του Grandmaster Lam Chun Fai. Από τότε αφιέρωσε τον εαυτό του στην έρευνα, εξάσκηση και διδαχή του Hung Kar. Ενώ μέχρι και σήμερα ταξιδεύει τακτικά και για μεγάλα χρονικά διαστήματα στο Hong Kong, την Κίνα, την Taiwan και γενικά την άπω ανατολή με σκοπό την επέκταση των γνώσεων του στο Hung Kar υπό τον δάσκαλο του και την οικογένεια Lam, στο Qigong και την «Ορθοπεδική Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική» (did-da). Είναι ο αρχαιότερος μαθητής της οικογένειας Lam στην Ευρώπη και την εκπροσωπεί επίσημα (Ευρώπη) από το 1994, με την έγκριση του δασκάλου του grandmaster Lam Chun Fai αλλά και του great grandmaster Lam Cho, από τη θέση του ιδρυτή και προέδρου της «Ευρωπαϊκής Οργάνωσης Siu Lum Pai Hung Kar – ESLPHKO». Ακόμα, υπήρξε επίσημος εκπρόσωπος στην Ελλάδα της Διεθνούς Κρατικής Ομοσπονδίας Kung fu της Taiwan (International Chinese Kuoshu Federation – ICKF) από το 1992 έως το 1999 και πρόεδρος της Ελληνικής Οργάνωσης Κινέζικου Kuoshu.

Στην αγωνιστική του καριέρα στις ανατολικές πολεμικές ή μαχητικές τέχνες από το 1982 έως το 1996 διακρίθηκε σε εθνικό και διεθνές επίπεδο με περισσότερα από 40 έπαθλα και μετάλλια 1ης, 2ης και 3ης θέσης σε semi/light-contact και lei-tai αγώνες όσο και σε διαγωνισμούς φορμών, παραδοσιακών κινέζικων όπλων και φορμών δύο ατόμων. Από τα ορόσημα στην αγωνιστική του καριέρα, η διάκριση του στο Διεθνές Τουρνουά Πολεμικών Τεχνών της NACMAF 1992 (North American Martial Arts Federation) στην Βαλτιμόρη των ΗΠΑ και το Πανευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Κινέζικου Kuoshu 1993 στο Milton Kaynes της Αγγλίας.

Επίσης, σαν προπονητής και αρχηγός της αγωνιστικής ομάδας του Hung Kar έχει να επιδείξει σημαντικές διακρίσεις με τους μαθητές του, γεγονός που καθιστούσε για πολλά χρόνια την ομάδα του Hung Kar μία από τις καλύτερες του Ελληνικού χώρου. Επιπλέον, τόσο ατομικά όσο και με την επιδεικτική ομάδα του Hung Kar έχει συμμετάσχει σε περισσότερες από εκατό επιδείξεις πολεμικών τεχνών σε Ελλάδα και εξωτερικό.

Ανάμεσα στις πολλαπλές δραστηριότητες του είναι η αρθρογραφία σε ελληνικά και ξένα περιοδικά με θέμα το Kung fu και το qigong. Τηλεοπτικές εμφανίσεις όπως η τακτική παρουσία σε εβδομαδιαία βάση με θέμα το Kung fu, την υγεία και την αυτοάμυνα στο TELECITY το 1994-95. Επίσης σε άλλα κανάλια όπως, MEGA, ΑΝΤ1, NEW CHANNEL, Κανάλι 5. Διοργανωτής σεμιναρίων και επιδείξεων, επίσημος ομιλητής στο Ετήσιο Ισπανικό Συνέδριο Θεραπευτικού Qigong, τον Νοέμβριο του 1998 με θέμα: «Στοιχεία Ανατομίας και Φυσιολογίας του Αναπνευστικού Συστήματος, Μηχανισμός της Αναπνοής».

Τα τελευταία χρόνια εξασκεί το «θεραπευτικό qigong» στην φυσικοθεραπευτική πράξη, στην ολιστική χαλάρωση και στον έλεγχο του στρες. Βοηθάει την προώθηση του qigong στον ελληνικό και όχι μόνο χώρο, παρουσιάζοντας το σε συνέδρια, διδάσκοντας σε ιδιαίτερα μαθήματα και ανοικτά σεμινάρια. Ετοιμάζει με άλλους επαγγελματίες υγείας την ίδρυση μιας ελληνικής επιστημονικής εταιρίας θεραπευτικού qigong και προετοιμάζει ένα πλήρες εκπαιδευτικό πρόγραμμα θεραπευτικού qigong για άτομα που ασχολούνται με επαγγέλματα υγείας. Παράλληλα, τελευταία ασχολείται και με την έρευνα του θεραπευτικού qigong και τα αποτελέσματα του στον ελληνικό πληθυσμό, διοργανώνοντας και καθοδηγώντας κλινικές μελέτες.

Σήμερα ο sifu Κώστας Τσολίγκας διατηρεί το PhysioMed Φυσικοθεραπευτήριο στο Χαϊδάρι – Αττικής και είναι επιστημονικός συνεργάτης της Β’ Πανεπιστημιακής Κλινικής Αναισθησιολογίας – Μονάδα Πόνου του Π.Γ.Ν “ΑΤΤΙΚΟΝ”. Παράλληλα με την φυσικοθεραπεία και το «θεραπευτικό qigong», ο sifu Κώστας Τσολίγκας διδάσκει Hung Kar σε ιδιαίτερα μαθήματα και σεμινάρια στην Ελλάδα και το εξωτερικό σαν πρόεδρος και τεχνικός υπεύθυνος της European Siu Lam Pai Hung Kar Organization. Επίσης κατευθύνει τα μαθήματα στην κεντρική ακαδημία και τα περιφερικά σχολεία/σωματεία της «Ελληνικής Ένωσης Hung Kar» που διδάσκουν οι υπεύθυνοι εκπαιδευτές.

Ο sifu Κώστας Τσολίγκας θέλει πραγματικά να βοηθήσει αυτούς τους μαθητές που θέλουν να εμβαθύνουν στην τέχνη του kung-fu και του qigong, επίσης εκείνους που επιθυμούν να συνεχίσουν την διάδοση αυτής την υπέροχης τέχνης, του Hung Kar της οικογένειας Lam ή να συνεχισθεί η τέχνη μέσα από αυτούς.